冬季皮肤干燥怎么办 4招护理保持皮肤滋润Q弹

首页>时尚>护肤 发布时间:2017-11-27 15:11:00

不管是室外工作的人,还是久坐办公的人,一到冬季皮肤或多或少干燥紧绷、瘙痒脱皮,那冬季皮肤干燥怎么办?室外皮肤干燥原因是寒风呼呼吹,室内皮肤干燥原因开暖气缺水,光多喝水是不足够的,以下4种冬季干燥皮肤护理办法缺一不可,保持皮肤滋润Q弹!

冬季皮肤干燥怎么办

1、冬季干燥皮肤护理之控制洗澡水温

有些人在冬季洗澡的时候喜欢用非常热的水来洗,其实这样会带着人体的水分,让皮肤更加干燥紧绷,洗澡水温控制在38度左右是最好的,建议姑娘们洗澡的时候水温控制在38度左右,而38度水温最接近人体温度,不然容易灼伤皮肤,温和洗浴皮肤才会更好。

2、冬季干燥皮肤护理之使用护肤品

2.1、带滋润型的清洁品

冬季要使用保湿和滋润型的护肤品,不要再使用去油或者颗粒去角质的夏季洁面产品了,这样才能更加温和的滋润肌肤。另外,干性皮肤一定要忌用碱性浴液、肥皂等。

  2.2、坚持使用润肤产品

干性皮肤不要在埋怨自己皮肤干燥了,有时候是自己不勤劳,觉得抹了滋润的东西跟没抹一样,一个星期后就放弃了。这样当然不好,护肤要持之以恒,秋冬无论多冷都要小心翼翼呵护肌肤,洗完澡后即使涂抹上乳液。

  3、冬季干燥皮肤护理之正确洗脸

随着季节的转换,我们的护肤方法也要有所变化,而洗脸作为护肤最基础的一个步骤,更是需要我们多加注意哦!在冬季,最好不要使用含醇、视黄素、a-羟基酸的护肤品,因为这些成分会给我们本身就很干燥的肌肤会带来恶劣的影响,让肌肤状况变得更差。

4、冬季干燥皮肤护理之做好保湿工作

4.1、保湿的秘密

用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤。较润肤乳相比,保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品。乳的粘稠度较稀,因此要经常擦乳,而霜的结构较为稠密,因此要少擦霜。这两种产品都能有效保护皮肤,锁住水分。

4.2、保持空气湿度

在室内开空调的时候最好在室内也放一台加湿器,这样在保持室内温度的同时也不至于让室内空气太过干燥。因此一定要使用空气加湿器,并在毛衣下面要穿棉质或丝绸的打底衫。

  引起冬季皮肤干燥的原因

1、睡眠不足

人在睡觉时,皮肤会分泌一种“成长荷尔蒙”,这是保持皮肤水嫩的必不可缺的成分。由于成长荷尔蒙能促进皮肤细胞分裂,如果睡眠不足就会缺乏与保湿息息相关的神经酰胺、胶原蛋白及透明质酸,而皮肤也会变得没有弹性和水分。所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

冬季皮肤干燥怎么办

2、营养失衡

冬天太冷不想出门又不想做饭,犯懒的你是不是常选择快餐、这样会导致营养不平衡,缺乏维生素和蛋白质,而这正是皮肤所需要的养分。因为皮肤要保湿,80%是靠角质层的脂肪间脂质,剩下约20%是靠天然保湿因子,而蛋白质和维他命不足则会破坏两者平衡。

  3、习惯饮用热水

其实,冬季补水饮用冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。因此,在泡澡或淋浴前可以喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

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