女人太瘦的10个危害 不要盲目减肥啦

首页>时尚>美体 发布时间:2018-06-06 18:22:00

女人太瘦很难看吗?女性太瘦对自身的美观有极大的影响,那么女性太瘦的危害有哪些?不知道的女性感觉通过本文进行了解的,那么你就会知道微胖的身材其实就很好的了。

女人太瘦的十个危害

胆结石:我们人体的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,平衡身体的一定的比例。但是太瘦的人,因为摄入的热量太低,沉淀在体内的脂肪很快就会消耗,胆固醇也就会移动,胆汁中的含量增加,胆汁变得粘稠,分解出结晶沉淀下来就形成结石。

胃下垂:每天吃几口饭就能饱的女性,不要太羡慕她,其实她的胃每天都在经历着很大的折磨。常常出现食欲不振、胀气或是腹痛的情况,还要忍受做胃镜的痛苦检查,那么结果很有可能是胃下垂。这是因为人体太瘦了,内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带变得松弛无力,腹压下降,那么胃的生理位置就会降低,造成胃下垂的症状。

子宫脱垂;因为没有了足够的脂肪保护,子宫很容易从正常位置沿着阴道下降,子宫颈下垂,甚至是脱出阴道口外,形成我们常听说的子宫脱垂情况,严重者还有可能造成宫颈口感染,甚至是宫颈炎。

骨质疏松:有研究发现,体质瘦弱的女性骨折发生是概率比体重标准的女性高一倍左右,这是因为太瘦人体内雌激素水平不足,影响钙与骨的结合,不能正常的维持骨密度,才会出现骨质疏松和骨折情况发生。

不孕:女性体脂百分比至少要达到17%,这样才能维持正常月经周期和性欲水平,之后才能正常的怀孕、分娩、哺乳等。这是因为脂肪能将肾上腺皮质提供原材料加工转化为雌激素,是体内卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪太少,雌激素的合成与血液内的浓度水平会受到影响,雌激素水平处在不足一个状态,而这个水平会影响女性生育能力。

贫血:体形过于消瘦一般存在营养摄入不均衡,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足,平时吃的少,基础代谢就比一般人要低,肠胃蠕动也比较慢、胃酸分泌比较少,影响物质的吸收,这对都是贫血的原因。

记忆力衰退:女性大脑主要动力来源于脂肪,能刺激大脑,加快大脑处理信息能力。但是消瘦的人体内脂肪摄入量或是存储量不足,人体营养缺乏,让脑细胞受损,直接影响到记忆力,让太瘦的人群越来越健忘。

脱发:头发主要成分是鱼朊的蛋白质、锌、铁、铜等微量元素,对身体太瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质提供不足,会频繁的脱发或是发色失去光泽。

十二指肠瘀滞:十二指肠横段位于腹膜后,是消化到中最固定的部分,过于体瘦的人呢,肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,导致十二指肠遭受压迫。那么吃下去的东西就难以消化,出现腹部饱胀不适或是伴有疼痛及呕吐症状。

血尿:肾脏是由一层致密的结缔组织包裹着,人体过于消瘦,体内脂肪含量不足,结缔组织会变得松弛,肌力减弱,不能给肾脏能依托的外在肌肉保护,肾脏下垂会造成内部静脉血渗出,出现血尿,还伴有腰部酸痛症状。

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