夏季如何选择床上用品 如何清凉入睡?

首页>时尚>家居 发布时间:2018-08-13 15:11:00

当涉及到枕头、羽绒被、毯子和被子的材料和类型时,该怎么办?羽绒又轻又松软,感觉也不重,所以它当然是推荐的枕,它也比人工填充物更透气,所以在夏天的时候也会更好。

如果你很热的话,夏天可以选择轻薄的棉质或亚麻毛毯。或者,如果你喜欢在空调开着的时候睡在舒适的床上,那就选择轻便型的吧,这样既暖和又结实,但不会让人窒息。

如何快速修复床上用品,可能包括一个升级,而不是一个全新的套。有很多快速修复不需要购买一个全新的套装。一个新的羽绒被盖和一对枕套,甚至是一个新的颜色,都可以改变你的床的外观和感觉。

例如,通过一条浅色毛毯引入色彩,可以增加活力和活力,而切换到纯白色的被套和枕套将是一种调色板清洁剂,散发出宁静和平静。另一方面,在你的床上添加纹理,通过亚麻布或者编织,也许会增加视觉维度。总的来说,一个小的调整可以产生一个惊人的大变化。

你认为夏季的床上用品,越少越好吗?比如,试着扔掉毯子?但是扔掉毯子并不是明智的选择。当天气变得闷热难耐的时候,你可以换上轻薄的棉质夏毯。它比羽绒被子更凉爽更薄,而且是改变房间外观的好方法。或者是亚麻布,因为它睡起来很酷,而且非常的有质感。

如果你晚上睡不着,有什么好的治疗建议吗?当空调在半夜坏掉的时候或者如果你一开始就没有空调的话,你必须变得狡猾。除了从毯子下面伸出一只脚,因为四肢散热快,所以把一只脚伸到空气中可以让你的核心体温降低一点,也可以从冰箱里拿一个冰袋,用它来给你的额头降温,甚至在你的床上降温。

你也可以用一个温水淋浴来降低你的核心体温,不是冷的,因为那样你的身体会过度补偿试图让你暖起来的温度。如果你碰巧有一个风扇,把它放在一些冰水前面,这样它就会向你吹来更冷的空气。

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