为什么朋友越多 反而越感到孤独?

首页>时尚>情感 发布时间:2018-10-25 14:13:00

孤独是一种我们当下时代的流行通病,也算是一种悲哀。由于我们生活在一个如此忙碌的时代,为了更多的工作机会,更多的财富,以及更多自己欲望之内的东西而牺牲人际关系是很常见的。

但是作为一个物种,我们并没有做得很好。因为我们是群居高等生物,可以在集体中寻求他人的支持和帮助,这样才会让我们生存得更好。

尽管我们对与他人交往有着本能的需求,但经常感到孤独的人还是大把存在的,而且比例一直都很高。在20世纪70年代和80年代,这个比例分别是11%和20%。然而在2010年时,这个比例已经高达45%。

当孤独感很强烈时,本能的我们就会想要去交更多的朋友--无论是沟通还是常规的社交。但这一现象恰恰体现出了一种更强烈的孤独。

即使是现实中,孤独也无处不在

在日常生活中,我们感到孤独与真正的孤独是完全不同的两个概念。你可以想象一下下面这个常见的情况: 在一个本来很温馨的家庭聚会中,有几个亲戚和其他人坐在你身边,但是他们都在手机上刷着微信、微博,或给不在场的人和朋友发短信。在这种情况下,没有哪一个人是那种真正的孤独,但他们确实创造了周围环境中的孤独感。由于他们对自己的手机的关注度高于实质性的交流,往往会错过彼此间真正的人际交往。

另一个有关的例子是医院里的病人。虽然这些病人在生病时会完全被周围的人所包围,一阵阵的嘘寒问暖,。但当亲属和朋友离开后,他们还是会感到孤独和被遗忘。任何类型的分离,无论是字面上的还是情感上的,都会使我们感到真正的孤独.

在动物中,你可以常常看到饲养员不会将某种动物和它的同伴去分开,而是去分开他所喜欢的那个伴侣,那么当这么做的时候,你会很明显的看到它们所露出的悲伤。

沟通容易,深入难

有时侯我们在感觉孤独的时候就会大量的在微信或微博等社交工具上添加好友,这种表现明显属于过度的社交行为,我们急于结交新的“朋友”来填补空白的主要原因是因为很多所谓好友相互之间的联系实际上是空的。而与陌生人进行联系则相对的简单一些。

每当你打开微信或微博的应用程序时,你时刻都在与人建立联系。他们可能是长期的朋友、同事、熟人,甚至是陌生人,但这种注意力的分散反而会让真正的伴侣和网络陌生人之间的界限变得越发模糊。一个人可以在微信、微博上拥有成千上万的朋友,但只有其中的50个才是知己。认识的人多并不代表你就不孤独了。

就如上述一样,孤独感的另一个体现趋势是在交友应用上。如果你需要一个情绪催化器,或者只是想要别人赞美你,陪伴你,任何约会性质的APP应用都能在几分钟之内帮你搞定。虽然通常不会有什么附加条件,但是对于女孩子来说却伴随着危险,同时对自己未来的情感而言也是有害的;当你在网络上新认识一个朋友的时候,注意力会集中到对方的身上,当下不会感到孤独,但当他们离开/下线之后(很可能再也没有联系),你的感觉会比之前更深。

‘滥交’是一种孤独的毒品

当你因为寂寞而结交新朋友时,你就是在滥交[注:不要想歪哦]。虽然这个词通常会解释为与很多人约会时非常的随便,但另一个定义是在你在与周围的人结交时不加以区分或比较随意。

当然,和很多人都有联系感觉会很好,但往往新的关系并不总能带来一个彼此非常牢固的关系。而你建立的关系越浅,你感到的孤独感就越多,因为还是放空的。

借此你也可以回想一下上一次你觉得你饿得要命的时候,你可能搜寻了家里的冰箱、厨房,以及任何你能看到的食物,即使是你所讨厌的垃圾食品,你也立马会吃下去。所以说填补空白是跟饥不择食一样的事情;当你没有选择性地联系谁时,那么再多的联系都是肤浅的。

我们可以战胜孤独

深厚的感情可以将人与人亲密的联系在一起。当你真诚的与某人沟通时,你会对对方深信不疑信。这种信任可以让你与对方交换任何想法和感受,从而真正地成长为牢固的关系。

然而,肤浅的人际关系会让人感到疏远,因为思想和感情两个重要的方面都不会被交换和分享。试想,如果你都不知道自己是否可以信任对方,那么你为什么要和他分享好的想法和感受呢?

同时肤浅的关系会很容易让你回到那个问题——“分离”,这会导致你内心的孤独感加剧。

恰如一个恶性循环:当你感到孤独了,就试图去认识更多的人,你与很多不是很合适的人去联系,反而让你更孤独。这就是为什么聪明的人常说他们宁愿有两个真正的朋友也不愿去拥有20个所谓的熟人,关键时刻你也知道,帮你的会是谁。

那么你应该怎么做?不再做一个比较友好的人吗?

No,no,只是不要再去想交更多的朋友罢了

交友目的是让你可以与一些你喜欢的人去分享你的想法以及联络感情。目标是在交流的基础上建立双方真正长久稳固的关系。如果你喜欢一个钻石手镯,但你却买不起,那么,如果你不把钱浪费在一个甚至会让你的手腕变绿的廉价手镯上,岂不是更好些?交友也是一样的道理。

同样需要注意的是,友谊同人之间的关系应该是为了自己和对方的幸福为出发点的,而不是只为了给别人留下深刻的印象或者让自己看起来很受欢迎。有些人身边成天围绕着很多人,但仍然感到非常的孤独。不管有多少人对你的交际圈印象深刻;如果你不考虑其中任何一个成为你真正的朋友,那么你就是在做无用功。

当人们之间的关系是正确的时候,与他们中的少数人交朋友就足以带给你温暖。而当你发现自己内心孤独时,给真正的好友发一份简短的信息都会让你感觉良好很久。真正的朋友会让你快乐,还能让你成长。

如果你想找到你需要的朋友类型,不妨读读这篇:友谊的目的:你生活中你需要的4种朋友

如果你对如何建立真正的良好关系感到有点不知所措,那就从理解他人的价值观开始,形成更深层次的联系。你们彼此分享的价值观越多,你们之间的关系就越有可能深入彼此的内心。关于价值观:正确的价值观可以填补我们生命中的空白

一个知心好友比数百个狐朋狗友更有价值

交友并不是一件坏事,只有当你不太注意你与谁的联系时,或者当那些所谓的联系变得空洞乏味的时候,这才会成为一个问题。

不要让你的“饥饿”让你在孤独中失明。对与谁联系要有选择性。进而发展深层次的关系,抛弃肤浅的交流,你才会发现真心的朋友才是你能摆脱孤独的方法。

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