10种更有意义的生活方式 这对你有多大的影响?

首页>时尚>情感 发布时间:2018-11-16 14:15:00

当我们在生活的迷宫中穿梭,并不断思考生活的意义时,发现这并不是什么难事。但你可以想想自己现在做的事重要吗?更重要的是,这对你有多大的影响?

简单的来说,就是你要感觉到当前自己正在做的是一件有重大意义并对你的生活有重大影响的事情,甚至可以说它足以改变你的生活,这点至关重要。因为这样,它可以成为你每天起床后,令自己兴奋的事情。你甚至等不及,想要立即开始。它也可以让你忘记当初强迫自己努力工作的那个你,甚至在此刻休息和吃饭都显得尤为重要!

但是话说回来,我们如何才能培养一种更有意义的生活呢?答案通常都很复杂。它可以取决于很多因素。在这里,我写下了我的10个想法,我坚信这些想法会帮助你每天在生活中找到自己真正的意义所在,这样你就总会迫不及待地想在早晨早点起床,看看新的一天会给你带来什么了。

1.要知道什么对自己是重要的

这点不言而喻,当你知道了什么对你重要的时候,你就能重新规划你的生活。所以写下你认为对自己重要的5件事,这5件事其实就能体现出你想要的生活本质。可以包括像“家庭”或“旅行”这样的事情。也可以包括更复杂的想法,比如“诚实”、“淳朴”和“简单”等。

2.追寻属于你的激情

我相信每个人都应该在生活中追求自己独特的激情。它能使我们的生活变得更有价值,给予我们生活真正的意义和目的。每一次当你做自己喜欢的事情时,它会创造出你发自内心的喜悦。所以,找到一种用你的激情回馈世界的方法,它将赋予你生命的意义。

如果你不能(或还没准备好)去激发你对生活的热情,那就一定要每天抽出一些时间来,通过对你所向往方向的激情,成为一个专家,它会有机会让你从中得到财富。时刻提醒自己,一定要准备好抓住这个机会!

3.发现你的人生目标

如果你必须给自己一个活下去的理由,那将会是什么呢?自己代表的又时什么?你的高原则是什么?你的人生目标是帮助别人吗?是用你的作品来激励别人,还是用你的话来激励别人?找到人生目标对我们每个人而言都是一项具有挑战性的任务,当我听到这个想法时,我也完全不知道从哪里开始。关于发现你生活及人生的方法,在这个网络发达的时代里数不胜数,你只需要找到合适自己的那个,便可以了。同时我还建议你读一些让生活变得更有价值的文章,不断激励自己。

4.自我意识,自知之明

注意你自己的行为方式。时刻留心自己所作的事情,确保你在按照你的原则、人生目标和你的激情去生活。每天回顾自己的行为,评估那些已经偏离了你前进道路中的人。努力纠正今后可能发生的任何事件。冥想是完成这项任务的一个很好的工具。它有助于提高我们一整天的自我意识。

5.集中注意力

与其追求3到4个目标,并在这些目标上进展甚微,不如把所有的精力都放在一件事上。集中注意力。你不仅可以减轻一些当尝试处理很多任务时的压力,还会使自己在一件事上更加成功。同时,试着把你的目标和你所热爱的东西结合起来,这样你就会有一种潜在的动力去努力工作,而且会做得更好。

6.人胜于物

我们经常面临着想要购买物资的欲望。我建议你在购买之前仔细考虑一下你想要买的东西,不妨多考虑考虑把钱花在与朋友和家人的交往上。这不仅会给你的生活带来更深层次的意义,更重要的是你关注的是人际关系,而不是物质财富,这会让你的幸福感增加。

7.怜悯生活

无论是为自己,还是为别人。请记住以下引述:

“一个人必须先体恤自己,然后才是对外的慈悲”对一些人来说,慈悲是生命的目的,是赋予生命意义的东西,是通向幸福的源泉。

8.找到自己回馈的方式

做一些既尊重你的信仰和激情,又回报世界的事情。通过给予一些东西,我们不可避免地会在行动中找到目标。而通过培养更多的这样目标,你会发现你的生活背后有更多的意义和目的。

9.简化你的生活

通过简化你的生活,你将有更多的时间去做让你感到满足和赋予你生命意义的事情。而且它还有助于减轻压力,使你的整体生活更容易掌控。它还可以极大的提升你的生产力。如果你以前从未尝试过简化各种事情,可以尝试一下,那是一种很棒的感觉。

10.设定日常目标

早上,在你开始新的一天之前,列出三个你觉得有意义的目标。确保他们遵守你的原则和信念。切记先解决难和重要的事情!不要把这个清单列得太长。当你把太多的事情放在清单上时,你会感到多重任务的压力,这不是一种很好的感觉,甚至会让你感到不知所措。水滴石穿,尝试少做,你会做得更多。

同时做所有这些事情似乎让人望而生畏,但你可以一次只做一件事,慢慢地将这些想法融入你的生活。生活是关于旅程的,沿途的景色很美,不要着急到达目的地。阶段性有目标的生活既能给你的旅程带来满足感,也能给你的生命带来与众不同的意义。

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