真正热爱生活的人从来不会做这13件事

首页>时尚>情感 发布时间:2019-02-26 14:11:00

热爱生活的人也有不好的时候。只是他们会以一种富有成效的方式回应所有的事情。你对自己的前景抱有乐观的态度,还是往往做出坏的打算?

你有信心采取行动做出一些改变,还是永远避免去做出决定?如果你想成为一个更快乐的人,请留意这13个真正热爱生活的人所避免的坏习惯。

1.他们不期望生活是完美的

你的看法决定了你的幸福感,而不是你当前的处境。当你有糟糕的一天时,不要难过。它们只是提供了你欣赏美好事物所需的背景。

2.他们不会维持一段本不该维持的关系

你的社交环境对你的情绪有很大的影响。所以不要和欺负你或漠视你的人保持关系。好朋友会挑战你,让你变得更好,但不会谴责或批评你。

3.他们不相信时间旅行

你的过去无法控制你。不要浪费时间去后悔上周/上个月/去年你做的事情。集中精力做你今天能做的事情,让生活中的事情变得更好。

4.他们不会纠结于无法解决的问题

你现在的注意力决定了你未来的成功。不要因为无法解决的问题而痛苦。把你的注意力放在你能解决的问题上,然后忘记其他的。

5.他们不会放弃他们的权力

你的自信会影响你的行动能力。不要把自己看成一个处于困境中的少女或无助的需要拯救的受害者。你要对你的行为所产生的结果负责。

6.他们不追求舒适

你对未知的恐惧可能会让你自满。不要对需要复杂解决方案的问题追求“快速”或“简单”的修复。你害怕做的事往往是你需要做的事。

7.他们不会让自己感到渺小

你的想法应该鼓励你付出努力。不要用诸如“胖”、“懒”、“丑”、“不值得”这样的字眼来侮辱自己。用能让你感到自信的肯定来增强自己的能力。

8.他们不做比较

你的转变将会花费很长的时间。所以不要进行比较。没有人能保证你会在一周内减掉10斤,在100天内遇见你的灵魂伴侣,或者在你工作的一个月就赚10000元。

9.他们不活在过去

你的注意力应该集中在此时此刻,活在当下。不要让过去的错误变成对失败的恐惧,这会削弱你的行动能力。找到故事本来的寓意,尽你所能去修正它,然后忘掉它。

10.他们不会忽视个人健康

你的身体就像一辆汽车;如果你现在不处理它,以后你可能要为此付出代价。不要声称自己“太忙”而没有时间锻炼和健康饮食。运动和营养应该是每个人的首要任务。

11.他们不担心任何事情

你的担忧只存在于你的想象之中。不要因为一点小事就制造心理怪物。为了增加视角,问问自己,“下个月这对我来说还会是一件大事吗?”

12.他们不会把生活当作一场比赛

你的耐心肌肉需要每天训练。别忘了停下来反思。有意识地欣赏那些让你兴奋的小事情,不管多么愚蠢!

13.他们不会让别人的意见左右他们的决定

你的意见是重要的。不要拒绝可能对你有帮助的反馈,但也要接受不是每个人都能理解你的事实。你是有能力选择自己命运的人。

没有人是完美的!不要害怕告诉我们自己你正在纠结什么。摆正心态,以积极的态度去面对生活。如果你热爱生活,生活也会造就你不一样的人生。

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