顾及不到生活的人都应该看看这篇文章

首页>时尚>情感 发布时间:2019-02-27 15:18:00

生活是忙碌的。伴随着年龄的增长,我们肩上的责任也变得越来越大。工作,家庭,朋友,甚至我们的电子设备以及必要的社交关系,总是在争夺你我的注意力。有时候感觉,我们好像是一直在拼命地想要跟上这一切而已。

忙碌并不是一个很难达到的状态。只要你有时间,就一定会有一些东西可以填满它。问题是,往往我们都会把注意力放在那些实际上并没有增加我们生活价值的事情上。很多人都很忙,但没有任何效果。

是时候评估一下你的所作所为是否符合你的期望了。

曾经有一段时间,我没有做任何有价值的事情就完成了自己一整天的工作。当然,我处理了手头一些基本的事情;

比如一连串的邮件以及一些职责所在的任务,但我并没有去做任何可以让我前进或提升的事情。所以我们其实是很容易被困在一个固定的模式当中的。

每当上述这种情况发生的时候,我都会去做一些自己感兴趣的事情来打破这份单调,以回归到有目的的工作中去。

如果你感觉你太忙了,那么你可能需要一次系统性的矫正。

即使是有组织性和条理性的人,也需要在某一段时间内去追求自己正确的方向,而本杰明·哈代(Benjamin Hardy)则替他的读者打破了这个思维方式。

首先他承认,今天的人们过于专注于那些长期且不重要的事情。而如果我们不停下来评估此刻正在做的事情,我们就会陷入一个漩涡,偏离我们为自己所建立的道路。

然后,他用一系列的问题,解释了生活中通常会给我们带来麻烦的地方。这些包括组织因素、环境因素、财务因素、关系因素、健康因素、精神因素和时间因素等。他所提出这些的领域与我们每个人的内外世界都息息相关。

他提出了针对于我们常见缺陷的解决方法。首先就是按下“暂停键”,重新对我们当下的生活进行规划。如果你曾经如此的忙碌,导致生活宛如散乱的物品一样堆积在你身边,你肯定知道这一点的重要性。

你本身混乱的内心会导致你外部生活的混乱,从而串联般的加剧更多的内部混乱。他认为,当这种情况发生时,你必须立刻停止,并进行重新组织。

其次,他建议我们规划和投资自己的未来。意思是无论在财务,个人健康或者人际关系方面都应该去做,当然也包括时间的规划。

如果你没有有意识地去定义你自己是谁,你为什么要做你当下所做的事情,你就不能充分的利用生活。有效的规划是其中一个很重要的部分。他强调:“你的规划应该基于你的原因,而不是你具体要规划什么。”

进一步来说,就是你所做的事情可能会随时改变,但你的初衷应该时刻保持不变。

他阐述了跟踪你工作的进度和每天朝着目标前进的重要性。当你通过跟踪不同的指标来对自己负责时,你就很难会偏离自己的方向。

通过观察你的人际关系、财务情况和自我提升的程度。你将能够完成的更多,并且加快结果展现。

当你朝着目标前进时,每天都需要大量的思考和努力。谈论自己想要什么很容易,但能不能做到就是另外一回事了。套用一句古话来说:“千里之行始于足下”。

当做事情有了动力。需要提醒我们自己,这种情况下的“工作”不同于忙碌的而又无为的工作。为了一点一点地取得进步,靠近目标,你必须去做那些与你的目标有关的事情。建议在早晨就规划好你所要做的事情。

为什么我总是会提到这篇文章

重新阅读这篇文章就好比一个瑜伽教练提醒你保持呼吸一样。教练会告诉你继续前进,这就像在你的头脑中反复地说一句咒语,以实现一个目标。

它提醒我们,在社会各个层面上、个人和专业以及各种道路上,都有一个人在大胆地追梦。我们必须坚持我们的核心价值观和基本原则,否则我们就有可能在混乱中迷失。

成功的人并不是完全靠运气的。你需要建立一个有意义的生活——你想要的生活需要你去计划。你必须监控你的进度,并调整你的方法以达到你想要目标。同时你还必须考虑你的个人情况、经历和优先的事情是否会影响你。

干扰是不可避免的。我们是被欲望和挫折所影响的人类。所有有时我们会承担不必要的责任。当我们开始把生活中的一切都贴上重要的标签。这是正常的,但我们必须能够退后一步,做一些自我调整来恢复正常的生活。

从这篇文章中你可以得到的结论

除了以上这些对我们的好处外,我们还要能够静下心来清理生活中的琐碎,专注于重要的事情。

1.工作中写下你的目标,思考你的处境。思考你的目标是一种很好的方式,但是当你把它们写下来的时候,它会迫使你明确地定义你所想要的东西。当生活变得复杂时,你的书面目标更能提醒你的决定。

同时让你的目标更加具体,也能帮助你思考生活中可能会影响终结果的环境因素。你将能够预料到前进道路上的颠簸而不是一直跌跌撞撞。

2.节源开流。一旦你知道你想要的是什么,就可以移除那些不符合你初心的东西。你可以这样想:你花在不相关的任务上的时间越多,花在对你重要的事情上的时间就越少。

3.组织性规划。设定目标只是等式的一部分。如果你想要实现它,就需要把它们分解成小而可行的步骤。当你这样做时,你还可以确定你将使用哪些指标来确定您是否正在取得进展。通过制定计划并监测你坚持的程度,你将有更大的成功机会,而不是坐以待毙。

4.不要害怕做出改变。记住,你的计划和方法可能要根据你生活中发生的事情而改变。也许你遇到了新的挑战,或者你意识到你的行动是不合理的。调整你的计划,这样你就不会失去动力。

专注于你的目标

现代的都市生活会不断干扰我们的努力和梦想,直到我们发现我们已经偏离了自己真正的目标。它会毫无预兆地发生,在你知道之前,让不快乐,不健康,甚至质疑你自己的价值。

我以前也有过类似的情况,有时我们只是需要一个提醒,让自己回到正轨。我希望你也能够快速的回归到属于自己的生活当中去。

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