为什么在恋爱关系中“休息”是一个明智的选择

首页>时尚>情感 发布时间:2019-03-28 14:36:00

如果你在恋爱中遇到了一些麻烦,分手听起来可能是可怕的一件事情。这时候,采取“休息”的原则可能会让你避免这个结果。

恋爱关系的破裂通常都会导致分手。但情况并非总是如此。如果有正当的理由,休息一下可以给一段濒死的关系注入新鲜的空气,给到双方一个急需的视角。

下面是为什么休息是一个明智选择的3个原因:

1.如果你在这段关系中感到不知所措,你就需要休息

很多时候,你会在一段关系中感到不知所措。这可能是因为你们争吵得太多了。也可能是因为你们之间有一些尚未解决的问题。

如果你或你的伴侣感到压力过大,以至于你们都无法进行日常活动,那么就是时候休息一下了。

休息一下可能是一个完美的借口,可以让你们在不做出分手决定的情况下给对方一些空间。当你们决定休息一下的时候,对彼此做出承诺,不再和别人约会,只是花时间去思考和获得一些观点。

在大多数情况下,你会因为争吵、矛盾或无法达成一致而感到不知所措。

除非你能找到解决这些问题的方法,否则休息一下也是没有帮助的。你可以通过找出问题的根本原因来做到这一点。

例如,如果你们经常吵架,可能是你们中的一个或两个缺乏安全感,或者缺乏适当的沟通技巧。如果是这样的话,在你的休息期间努力提高你的沟通技巧就会有所帮助。

我喜欢的一本书是马歇尔·卢森堡写的《非暴力沟通》。

这本书可以有效地应用于所有层次的沟通和各种情况:亲密关系、家庭、学校、企业和机构、治疗和咨询、外交和商业谈判、任何性质的争端和冲突。

除了提高你的沟通技巧,你还应该找出导致这些争论和矛盾的不安全感的根源。问问你自己:

这是个人问题还是恋爱关系问题?

例如,如果你的伴侣从一开始就对你完全诚实和忠诚,但每次他/她和另一个男人/女人说话时,你仍然会嫉妒,那么你的不安全感和嫉妒问题很可能就是个人问题。

你产生这些嫉妒倾向的原因可能是一次经历,也可能是童年的一些倾向。如果是这样的话,你应该利用这段时间来锻炼自己。

另一方面,假设你对你的伴侣非常忠诚和信任,直到有一天你在他/她的手机上发现了来自另一个人的露骨信息。你们沟通了这件事,也原谅了他。但你再也不能相信他了。

如果是这种情况,那么你应该认真考虑是否结束这段关系,除非你能找到解决这种不安全感或嫉妒的办法。另外,如果你的伴侣不想重建你们之间的信任,你们之间的关系就不可能继续下去。

有时候,你会因为双方无法在某一问题上达成一致而感到不知所措,那么你可以利用这段休息时间把事情想清楚,弄清楚这个问题对你有多重要。

就现在而言,异地、价值观和职业选择等严重的分歧通常会导致分手。而像时间管理这样的小分歧可以通过适当的沟通和理解来解决。

2.如果你们中有人不忠,休息一下可能是个明智的选择

对大多数人来说,不忠通常是一件大事。但在某些情况下,你已经在一段关系中投入了太多,不能因为一个错误就草率的离开。如果你的伴侣欺骗了你,而你却很难让他离开自己,那么就是时候要求休息一下了。

当你要求彼此休息一下时,你不会从伴侣那里得到太多的阻力。他们也不会太努力去说服你收回要求,因为你并没有真的和他们分手。你只是在要求时间和空间,这样你才能集中思考一下你的想法。

当你因为这个原因决定离开你的伴侣时,你应该向他们说清楚一些事情。

这并不一定意味着你会和他们和好如初。你这样做只是为了可以处理这个问题,并决定什么是对你(如果你有孩子的话)的决定。只有当你确信你能再次信任他们,你才会和他们复合。

为休息的假期设定一个粗略的时间表,但不要在截止日期前完成。让他们知道,如果需要的话,你会花更多的时间。

3.如果你对承诺有所疑问,试着休息一下

很多时候,人们会陷入一段他们并不确定的关系之中。在你意识到之前,你的伴侣已然希望与你结婚生子。

既然你在这段关系上投入了这么多时间,你肯定不想草草结束这段关系。但你内心深处也不想做出这份承诺。你内心的一部分会认为有更好的东西在等着你。而另一部分会认为你的伴侣不是你“命中注定的那个人”。

不要害怕,休息的神秘力量可以拯救你。如果你对你的伴侣不确定,是时候让他们休息一下了。休息是一个很好的方法,可以让你知道你是在临阵脱逃,还是你的伴侣真的不适合你。

不过,在告诉你的伴侣你想休息一下之前,要做好坏的打算。如果你的伴侣不知道你的怀疑,你想休息一下会让他们感到惊讶,这很可能也会让他们质疑对自己的承诺。

“如果他/她对这段感情不太确定,那我为什么还要这么做呢?”

当你告诉他们这个消息时,你应该预料到会有很多痛苦和情绪。但是,在我看来,这是值得的。如果你的伴侣不适合你,你现在就及时发现,而不是在几年后。

如果他们适合你,你会明白并准备好做出承诺。

如果你因为这个原因决定休息一下,你应该记住以下几点:告诉他们你在乎他们,这不是分手。你这样做是为了确保你的选择是正确的。

在这段休息时间里,为约会设定明确的界限。如果你想约会,一定要诚实。如果没有,就说实话。

为休息设定一个清晰的时间线。你在对你爱的人做这件事。无限期地把他们绞死是非常残忍的。在休息之前设定一个清晰的时间表。如果你还是不确定,那就和他们分手,让他们走出你的生活。

小结

如果你的恋爱/婚姻关系陷入困境,休息一下可能是个明智的选择。它会给你时间和视角,让你做出正确的决定。

但是当你休息的时候,你应该清楚地告诉自己和伴侣你休息的理由。你应该清楚地讨论休息的细节,并设定一个明确的时间线。

如果在假期结束时,你觉得你需要更多的时间,让你的伴侣知道这件事,因为他们可能正等待着你的归来。

如果你决定休息一下,就坚持下去。不要因为想他就回到他的身边。确保你已经解决了导致你休息前的问题。

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