如何做出人生中一些更艰难的决定?

首页>时尚>情感 发布时间:2019-04-09 15:13:00

当面临一个你不知道答案的重大决定时,你会怎么做?你会选择勉强满足所有人需求的中间道路吗?你会为别人牺牲自己的需求吗?你会随机选择一个选项,然后抱着期望吗?

即使你不是100%的确定,你也会选择看起来符合逻辑的东西吗?今天,我将向你介绍三种决策方法来帮助你摆脱困境。

方法1:快进法

方法是快进法。在这里,你可以在精神上把自己投射到未来,也就是“快进”你的生活,并从未来的这个时间节点考虑这个决定。

如何应用

考虑一下你现在面临的决定。这可以是一个小决定,也可以是一个大决定。它可以是关于你的朋友,你的爱情生活,你的职业,你的事业,你的健康等等。

关于这个决定,你考虑的主要选择是什么?写下来。现在你已经完成了,然后回顾以下步骤:精神上快进到未来的一年。

在每个选项中,你的生活会是什么样的?尽可能详细。从今天起的一年内,你想选择哪一种生活方式?为什么?

(如果你愿意,可以用两种不同的时间框架来重做这个练习: (B)三年(C)五年。你应该得到相同的答案。如果没有,试着去理解为什么。)

示例1 : 现在辞职还是晚点?

在我25岁之前,我要做的决定是(a)立即辞掉我的日常工作,去追求我帮助他人成长的激情,还是(b)在辞职之前再工作几年,以积攒更多的积蓄和经验。

选择会给我带来满足感,因为我可以马上追求我的激情。第二个会让我对自己的财务状况有一种更平静的心态,因为我在创业的初阶段并不期望有任何收入。

起初我无法决定,因为这两种选择都有利弊。但每一种都会在某种程度上帮助我追求我的激情。

然而,当我把自己快进到未来的一年时,答案立刻就显露出来了,“立刻放弃,追逐我的激情。”甚至没有一丝的犹豫或怀疑。

原因是,在追求我激情的过程中,即使一年,两年,甚至三年之后没有什么进步,我仍然会比继续在我的日常工作中取得更大的进步。我每多工作一天,就意味着我对激情的追求就会推迟一天,而我的梦想也就会推迟实现一天。

通过采用未来的观点,它让我脱离了现在的处境,帮助我更有意识地评估这个决定。当我从1年、3年和5年的角度来看待当前形势时,3到6个月的时间框架似乎至关重要的东西也逐渐消失了。

我能够看到真正重要的事情和那些短期内看起来很重要但长期来看并不重要的事情。

方法2 :理想视觉法

阿尔伯特·爱因斯坦曾经说过:“任何问题都无法从创造它的同一意识水平上得到解决。”如果你想摆脱当前的问题,你就需要采取一种不同的心态——一个已经实现了你理想愿景的人的思维。这就是我所说的理想视觉法。

如何应用

考虑一下你现在面临的决定。(你可以使用前面练习中的相同决策。)想想你对生活中这个领域的理想愿景。想象一下你现在正生活在你的理想之中。在这种情况下,理想中的你会怎么做?

示例2 : 自己创业还是加入朋友的创业?

假设你的好朋友正在创业,他邀请你作为合伙人加入。然而,你现在也正在创业。这是一个你非常热衷的想法,你很久以来就想这么做了。

但任何一项投资都会占用你相当多的时间,而且很难同时管理好这两项投资。。

使用理想视觉法,为你的事业创造理想的愿景。事实证明,你的愿景是将你的激情转化为你的职业。你希望你的企业在同行业中享有盛名。你也想每个月从你的生意中获得一笔可观的收入,这是你在工作中表现出色的自然结果。

作为你理想中的你,很明显你必须拒绝你的朋友,把精力集中在自己的事业上。

虽然现在和朋友在一起的机会看起来很诱人,但它只会转移你实现激情的注意力。你知道,成功、学习机会和商业网络都是你在创业中取得成功的必经之路。

方法3 :心法

一种方法,心法,触及到我们之所以成为我们的根本核心——我们的心。你也可以把这想象成是倾听你的直觉。

如何应用

考虑一下你现在面临的决定。(你可以使用与前面练习相同的情况。)现在,闭上眼睛。理清你的思绪。除了你面临的这个特殊决定,别想别的。倾听你的心声。你的心在告诉你什么?它被什么吸引了?这就是你的答案。

示例3 :与背叛你的朋友重新联系?

假设你有一个朋友,乙,以前背叛过你。你无法原谅他所做的那件事。正因为如此,你们俩分道扬镳了。在你们分手后,有一段时间他试图和你重新建立联系,但你忽视了他,因为你无法原谅他。

有件事你需要他的帮助,因为他有这方面的背景。这里有两条路可以走:和他重新联系或者去别的地方寻求帮助。

你没有必要和他重新联系,因为你可以接触到其他人;另外这么多年后再和他说话也会很尴尬。不仅如此,你仍然对他当初的所作所为感到愤慨。从逻辑上讲,你应该去找别人。

当你倾听你的内心时,它告诉你把这种怨恨抛在脑后,去接触他。不是因为你需要他的帮助,而是因为一味怨恨是愚蠢的。

你伤害的只有你自己。他之前已经和你联系过了,这意味着他已经迈出了首步;然而,你拒绝接受他和你的关系,你仍然是一个* *。

你的内心还说,你在生活中的人际关系比你可能拥有的任何动力或计划都要重要。爱,不是恨,不是恐惧,是幸福生活的关键。

你可以继续过你的日常生活,好像这些都与你无关,但这并不否认你仍然对他心怀怨恨,你因此而否认与他的联系。你所怀的怨恨只会使你成为一个疲倦的灵魂。它会把你拉下来;它不会让你振作起来。

原谅他,重新和他联系,不是为了他,而是为了你自己;为了拯救你的灵魂。像爱你自己一样爱他。别再用脏眼镜看他了;相反,给他一个新的机会。

小结

有时候,你可能会从这三种方法中得到你不喜欢的答案。或者这些答案很可能不是你可以马上接受的。甚至你都不想去想它。

有时候我也会从自己的方法中得到我不喜欢的答案。然而,这并不能改变他们背后有一些真相的事实。事实上,很多事实。

从经验中我发现,只有当我停止奔跑,拥抱真理时,我才能真正开始解决我的问题。记住,错误的思维会导致错误的解决方案,从而使我们的问题永远化。为了解决我们的问题,我们需要从不同的地方着手。

我想补充的一点是,当涉及到做生活决定时,你不应该基于当前环境中东西来做决定。这这样做会损害你的真实需求。

相反,使用这三种方法来找出你真正想要的,然后找到实现目标的方法。你应该先做什么再做什么,而不是反过来。

我希望这篇文章对你有用。你决定做什么取决于你自己,这是你自己的决定。做决定从来都不容易,但只有当我们下定决心,我们才能在生活中前进。

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