看嘴唇 竟然能看出健康状况 你知道吗?

首页>资讯>内衣 2018-07-03 14:16 内衣频道

最近在抖音上有一种小视频很火,就是遮住嘴后说脸蛋还行吧,眼睛还行吧,皮肤还行吧,但是当放开手后,就为让你明白什么叫一张嘴毁了整张脸。

这种小视频之所以能在网上迅速蹿红,除了满足人们的好奇心之外,还有就是嘴巴在五官中有举足轻重的地位。

看嘴唇 竟然能看出健康状况 你知道吗?

然而,你知道吗?嘴巴除了能吃饭,能说话,能为外表加分,它还能折射出人的健康状况。作为健康的窗口,它的颜色、质地、光泽无一不反映着人体的健康状况。

看嘴唇 竟然能看出健康状况 你知道吗?

身体健康的嘴唇肤色红润有光泽,干湿适度有弹性;如果身体有问题,那么嘴唇的颜色就会给你信号。早上起床照镜子的时候,就可以通过观察嘴唇的颜色检查自己是否有以下情况。看嘴唇 竟然能看出健康状况 你知道吗?

1、嘴唇发白,需要补充气血

说明体内气血相对匮乏,气血虚寒,无法滋养到嘴唇,主要是因为贫血或者失血过多引起的。有这样唇色的人会经常感觉头晕、疲惫、易感冒。

建议多吃充满能量的食物,比如山药、薏米、土豆、地瓜、莲子等,因为这些食物有助于补益脾胃;另外也要常吃香菇、枸杞、菊花、茯苓、金针菇等保护血气的食物,以达到防御寒邪对脾胃的伤害。

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2、嘴唇发红,需要清火

嘴唇发红是因为体内火气比较大,颜色越深红代表上火越严重,通常的表现为咽喉疼痛、眼屎重、尿黄、大便干结等症状。

建议吃清淡的稀粥为食,可在稀饭内放点盐,以补充人体盐分。另外,可以喝些冬瓜汤、银耳汤等用以消除上火的症状。如果情况太严重,一定要及时到医院就诊。

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3、嘴唇发黄,需要祛湿

嘴唇发黄,说明肝脾有湿热。大多是因为长期郁闷或者暴饮暴食所引起的,脾胃功能有限,不能很好的运化湿气,导致湿气热化后不断危害肝脾。嘴唇发黄的人经常出现厌食、恶心、口苦、头晕等症状。

这种症状主要是由于“大补过火”引起的,建议多吃健脾、理气和舒胃的食物,如甘草、莲子肉、白扁豆、山药、大枣等;同时配合陈皮、茯苓、山楂等泡水服用,以达到清理肠胃的目的。

另外,还需要通过刮痧、拔罐等方式疏通膀胱经,把体内的湿热、毒素都排出来。在调理的时候,切忌辛辣、油腻、甜食、熬夜。

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4、嘴唇发黑,需要祛除痰湿

嘴唇颜色偏灰黑,或嘴唇的边缘发黑,是体内痰湿重的表现,这跟脾虚、肾阳虚都有关系。脾虚则生痰湿,肾阳不足则整个身体的阳气都不足,进而不利于痰湿代谢。

有这样唇色的人,多有暴饮暴食、喜欢吃寒凉、油腻、甜腻的食物,而且缺乏运动,常伴有食欲下降、消化不良、下肢沉重、身体多油体味较大。

建议用鲜山药200克、芡实25克、陈皮10克、莲子10粒、白扁豆25克来煮粥或者煲汤,每周食用四五次,可以达到健脾补肾、去痰湿的作用。

另外,每天早晚用手掌由心窝开始向下推到小腹,反复推5分钟可使气血通畅、清气上升,浊气下沉,帮助排除痰湿。

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5、嘴唇发青紫,需要健脾活血

嘴唇青紫发黑,多为阳气虚弱、血行郁滞的表现,主要是由于外寒入侵导致气滞血瘀。通常的表现为心烦胸闷、失眠多梦等症状。

建议平时注意防寒保暖,远离寒邪的侵蚀。强烈推荐使用易缇秀穿戴式养生保健品,达到活血化瘀的目的。因为易缇秀具有远红外、负离子、抗菌三大功能,旨在调节和改善机体功能,并且不产生任何毒副作用。

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