不久前，一张张柏芝在餐厅睡着了的照片在朋友圈流传。被网友评为“辛苦的妈妈”。照片里的她素颜朝天，跟普通的母亲没有区别。被网友发到网上后，众多网友大呼“妈妈太辛苦了！”

照片中的张柏芝一脸的疲惫，陪着孩子在餐厅里面吃饭，在等菜的过程中竟然睡着了。乖巧的Lucas小心翼翼地用手托住妈妈的脸颊，将妈妈的头放在自己小小的肩膀上，让妈妈睡得舒服点。

作为一个明星，作为一个单亲妈妈，也和普通的母亲一样，照顾孩子方面都是亲力亲为。但是，她每天还要做很多很多的工作，她真的很累，难怪在如此喧哗的餐厅也能睡得着。张柏芝的面容憔悴、皮肤粗糙、暗黄，无光泽。这些暗示着她近缺少睡眠，导致体内积累了大量毒素，却没能排除。

睡眠排毒

排除毒素的佳方法就是睡觉，了解人体排毒时间，安排合理的睡眠时间显得格外重要。因为人体五脏六腑的排毒需要在熟睡中完成。所以好的睡眠，更排毒。

排毒不熬夜

小编有一个四川朋友，生完孩子不到半年时间，整个人比以前憔悴了一大截。她说生完孩子后每晚要起夜七八次，给孩子喂奶粉、换尿布。睡眠规律完全被打乱，内分泌失调，皮肤不仅越来越粗糙，还特油腻，甚至开始长痘痘，整个人都快崩溃了。

老公带她去医院检查。得到的结果让她惊讶：睡眠质量不好，引起体内各个器官长期超负荷运转，导致机体功能和免疫力下降，体内毒素堆积，得不到有效排除，从而出现烦躁、忧郁等症状。

艰辛的排毒之路

朋友想去找工作，医生建议她先排除体内的毒素，恢复机体功能。她在网上收罗了一大堆排毒的方式，比如在饮食上多吃蔬菜、少吃肉，但是一天不吃肉，全天没精神。听说运动能排毒，想要跑步和做瑜伽，却因为照顾孩子抽不开身，根本没有足够的运动时间。

甚至专门去办了一家美容养颜馆的VIP卡，一个月下来没去两次，也感觉没什么效果。半年时间过去了，各种方法也试过了，她的排毒计划在不知不觉中宣告失败~

找对方法很重要

直到有一天，她遇见了“易缇秀能量床品九件套”她激动得像发现了新大陆似的，跑来向我炫耀。她说自从用了“易缇秀能量床品九件套”后，每晚都睡得特别的香，早上起来心情愉悦了，皮肤也光滑了，身体内的毒素都排出来了，人也有精神了。

睡眠好伴侣

易缇秀的能量床品九件套中，都具有远红外、负离子和功能，旨在调节和改善机体功能。其中的远红外线和负离子功能，具有加速人体体表流血速度，改善人体体表微循环，促进新陈代谢。功能，能抑制体表”金黄色葡萄球菌”、”大肠杆菌”等致病菌生长，保护体表皮肤健康。

自从使用“易缇秀的能量床品九件套”，就爱上了睡觉。回家后就想立马躺在床上，因为它的面料摸起来特舒服，还能改善人体微循环，促进新陈代谢。

它用草木染的布料，色彩朴实素雅；艾叶的材料，让皮肤更加舒适；竹纤维面料，具有防螨虫功能。采用100支精梳棉面料，不易起球，较好的吸湿性、透气性、保暖性、让面料摸起来更加滑爽。